Sensaciones placenteras: ASMR

¿QUÉ ES EL ASMR?

El término de ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) o Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma es un fenómeno biológico humano que sucede tras algunos estímulos visuales, táctiles o auditivos; presentando como respuesta una especie de "hormigueo en la cabeza", "masaje cerebral" o incluso un "orgasmo cerebral", que se siente en la cabeza, cuero cabelludo, espina dorsal, vello de punta, cosquilleo por el cuerpo, relajación, escalofríos...

¿CÚANDO SE EXPERIMENTA?

Existen dos tipos de estímulos:

Accidentales: Son aquellos que te suceden en la vida cotidiana hechos por ti u otra persona con una actividad, acto o sonido y que te relaja con un hormigueo en la cabeza

Intencionales: Personas que buscan intencionadamente este estímulo hacia otras personas grabándose y colgando en Internet actos u sonidos de la vida cotidiana.

¿CON QUÉ LO EXPERIMENTAMOS?

Hay varios tipos de ASMR:

ASMR Auditivo: se siente mediante sonidos, ya sea por una persona hablando tranquila y pausadamente o susurrando, por sonidos rítmicos y repetitivos como teclear o tamborilear en algunos objetos, arrugar o romper papel...

ASMR Visual: se presenta cuando vemos escenas tranquilas, algún objeto en un entorno específico, colores relajantes, movimientos lentos...

ASMR Táctil: sucede mediante estímulos táctiles, como acariciar a alguien, toques suaves con los dedos en determinadas partes del cuerpo, masajes...

ASMR Situacional: éste ocurre en determinadas situaciones según también nuestro entorno, como en la peluquería, esperando un diagnóstico en el médico, en clase, ver a alguien realizar una tarea... Existen vídeos de roleplay que intentan estimular este tipo de ASMR. Hay otro tipo que se podría decir que está ligado a este, llamado Hipnótico, que induce al sueño.

La mezcla de varios de ellos se llama ASMR Ultrasensorial.

¿Y tú? ¿Has presenciado alguna vez este tipo de sensaciones?